kostenfreie Downloads - einfach zum runterladen
Hier kannst du dir verschiedene Produkte herunterladen und sie auch für dich nutzen!Hier auf dieser Seite kannst du dir Schönes für dich runterladen. Einfach so und total unkompliziert. Schau auf dieser Seite zwischendurch mal rein, denn ich aktualisiere diese Seite regelmäßig. Du findest hier Dinge für dein tägliches Leben. Dokumente, die dich motivieren aber auch mit dir deine Tage reflektieren. Aber auch das Thema Ernährung lassen wir nicht aus. Denn das ist nach einer Krebserkrankung auch sehr wichtig.
Erfolgstagebuch
Schreibe täglich vor dem Schlafengehen dein Erfolgstagebuch und lassen deine Gedanken fallen! Du wirst in den nächsten Wochen viele Veränderungen an dir feststellen. Achte auf deine Selbstgefühl und deine Selbstsicherheit und beobachte, was sich für dich noch alles verändert.
Deine Lebensmittelliste nach der Mittelmeerdiät
Lade dir hier die Liste mit den Lebensmitteln gemäß der Mittelmeerdiät herunter. Versuche dich an diese Liste zu halten und schaue was passiert. Du wirst feststellen, dass du dich nach kurzer Zeit viel wohler fühlen wirst!
Deine Dankbarkeitsfibel
Durch das regelmäßige Schreiben eines Dankbarkeitsbuch wirst du vielen Dingen gegenüber Offener. Du wirst merken, dass für Vieles im Leben nicht mehr als Selbstverständlich ansiehst.
Probiere es einige Wochen aus und stelle für dich fest….