Lebe deinen Lebenstraum – dein Leben nach chronischen Erkrankungen wie auch Brustkrebs! 

3 Ernährungsstile bei Brustkrebs

3 Ernährungsstile – Was ist bei der Ernährung für Frauen mit Brustkrebs wichtig Frauen mit Brustkrebs sollten auf eine ausgewogene Ernährung achten, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und pflanzlichen Proteinen ist. Es wird empfohlen, Lebensmittel mit...

Sorgen bei Brustkrebs

  Die 9 größten Sorgen von Frauen mit Brustkrebs Frauen, die an Brustkrebs erkrankt sind, können eine Vielzahl von Sorgen haben und müssten nach der Diagnose erst einmal damit zurecht kommen. Das ist dir sicherlich genauso ergangen, wie auch mir.  Wenn du...

Dein Bodyscan

Dein persönlicher Bodyscan –  beobachte deinen Körper genau und erkenne ihn neu Was beschreibt der Begriff Bodyscan?  Es ist die achtsame Wahrnehmung des Körpers, so wie er sich in diesem Moment darstellt – mit all seinen Einschränkungen.  Dabei ist es...

12. Krebsmythen

Krebsmythen Immer wieder treten sie auf: Krebsmythen: Irrtümer, Missverständnisse und Geschäftemacherei Leider ist es immer wieder ein Geschäft mit der Angst: Jemand, der die Diagnose Krebs erhält, sucht nach Möglichkeiten oder auch Lösungen. Schaut man im Internet,...

11. Folge – Energie und Kraft tanken – einfach so?

11. Folge – Energie und Kraft tanken – so einfach? Obwohl du gerade erst im Urlaub hattest und du ja eigentlich auch nichts wirklich machen kannst – wir haben ja immer noch Corona und derzeit auch in vielen Gebieten eine Ausgangssperre.  Aber du...